Infuso di frutti rossi

Stai pensando di introdurre i tuoi bambini al mondo degli infusi? Ti piacciono gli infusi di frutta? E quelli con un leggero tocco agrumato? Se la risposta a tutte o ad alcune di queste domande è sì, questa infusione è per te. Un classico dal sapore autentico di frutti rossi.

Sapevi che il colore della frutta e della verdura ha molto a che fare con il contributo di ciascuno di essi ? Per questo motivo gli esperti di nutrizione consigliano sempre di avere la dispensa con colori diversi, così da poter beneficiare in modo vario delle diverse proprietà di frutta e verdura.

Tuttavia, per trattare disturbi o malesseri specifici, anche disturbi interni, si consiglia anche un'iniezione più concentrata di alcuni colori di frutta e verdura . Da qui il successo dei succhi naturali che vengono realizzati attualmente, a base di entrambi i prodotti e, in genere, di frutta e verdura colorata della stessa gamma.

Nel caso dei frutti rossi, come ben sapete, il colore dominante è il rosso – come indica il nome – o le tonalità vinose scure. Tutti questi frutti sono ricchi di antiossidanti, vitamine e sono altamente digestivi, oltre a fornire soprattutto ferro e minerali.

Per questo, oltre a poter gustare un infuso di frutta molto gradevole per tutta la famiglia (sì, sì, potete darlo ai vostri bambini con la tranquillità di offrire loro una bevanda sana, dolce e senza aggiunta di zucchero), questo infuso di frutti rossi è ideale da bere al mattino a stomaco vuoto per migliorare il transito digestivo, o dopo pasti abbondanti.

Allo stesso modo, aiuta a migliorare la salute cardiovascolare e, nel caso delle donne, riduce i sintomi delle mestruazioni. Il migliore? È altrettanto delizioso caldo che freddo.